El pasado fin de semana, y como pistoletazo de la salida para la Semana de la Mujer en Alcobendas, tuvieron lugar las I Jornadas Mujer y Triatlón organizadas por Ecosport Triatlón Alcobendas.
Por fin la climatología nos dio un breve respiro y en un fin de semana ya primaveral, más de 25 mujeres disfrutaron de dos jornadas maratonianas de deporte y diversión.
Para ello, Ángel Aguado, nuestro Director Técnico, contó con la colaboración de parte de su equipo femenino que, bien tutelaron algunas charlas y sesiones, bien acompañaron y aconsejaron a las chicas que se animaron a compartir un fin de semana con nosotras.
Agradecer, por tanto, la colaboración de las “profes” Sara Caraballo, Esther Leal, Inmaculada Megino, Pilar Rubio e Isabel Zapata, y las ayudantas y sufridoras África Bermejo, Mª Ángeles Estévez, Yazmina González, Raquel Holgado, Ana Frutos, Cristina Valdelacasa y María José Sevilla.
Todo comenzó el sábado por la mañana, con charlas-coloquio sobre motivación, deporte y salud, nutrición, cuidado de la piel y conocimientos básicos de la bicicleta y ciclismo.
No nos faltó el ya famoso listado de puntos de “Cómo saber si eres triatleta”, decálogo fundamental en la vida de todo deportista en plena transformación y que va a ir observando algunos cambios curiosos en su entorno.
La mañana se cerró con una sesión de carrera a pie en la pista de atletismo donde se pusieron en práctica diversos ejercicios de técnica de carrera, y el “cómo correr mientras se cotorrea”, que también es una actividad importante.
Tras una breve pausa para comer y coger fuerzas para una intensa tarde, se enlazaron sesiones de técnica de natación, zumba y para terminar, una sesión de ciclo indoor que puso a prueba la resistencia de las participantes, saliendo todas victoriosas y sonrientes.
¿Qué os voy a contar del zumba? Cuanto menos, exótico. Al míster se le salían los ojos de las órbitas viendo cómo sus aguerridas triatletas se contoneaban con cierta gracia salsera. No hacía más que menear la cabeza de un lado a otro, negando lo evidente: “si habéis nacido para el triatlón, muchachas, no os dediquéis a estos artes que requieren un poco más de gracejo”. Pero en fin, divertido sí que fue …
Pero las jornadas no terminaron aquí. El domingo por la mañana, en el velódromo de la Ciudad Deportiva de Valdelasfuentes, las valientes chicas se enfrentaron a una mañana en la que se pusieron en práctica los elementos fundamentales del ciclismo, desde fundamentos de mecánica básica y mantenimiento de la bicicleta, hasta nociones para circular solas o en grupo. Algunas compañeras descubrieron que las bicis, igual que los coches, se limpian y se engrasan; que una rueda se puede desmontar sin sufrir un electroschock, y que el casco no se lleva puesto como una boina. Aprendieron muchas cosas, cierto es.
La mañana terminó con un duatlón corto para que todas pudieran conocer de primera mano lo bello y lo intenso que es nuestro deporte, sobre todo intenso (se de algunas nadadoras de pro, que 5 días después todavía tienen agujetas).
Y así, todas las futuras triatletas acabaron con una gran sonrisa que compensaba el cansancio, y con ganas de repetir el año próximo, lo que para Ecosport Triatlón Alcobendas es un orgullo y hace que ya empecemos a pensar en la siguiente edición, en la que esperamos compartir experiencia con muchas más mujeres deportistas que quieran pasar un fin de semana inolvidable.
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