Los Campeonatos de Madrid

No hemos tenido tiempo de hacer una pequeña crónica de las últimas pruebas importantes en las que hemos competido, el Campeonato de Madrid de Triatlón de Invierno de Ansó, y el Campeonato de Madrid de Duatlón, nuestro Duatlón de Alcobendas, en memoria de Miguel Ángel.

Del segundo no voy a contar nada de lo que no hayáis sido testigos, en un lado u otro del box, algunos como deportistas, otros como voluntarios y/o espectadores.´

Sólo haceros saber que un año más, la Federación Madrileña y el Ayuntamiento, en el nombre de su Concejal de Deportes y del mismo Alcalde, que estuvieron con nosotros un rato, disfrutando del seguimiento de la prueba élite y de la entrega de premios, nos han felicitado por la magnífica y fluida organización.

Haceros saber también que detrás del éxito organizativo está el trabajo concienzudo durante los últimos meses de nuestro super equipo liderado por Ángel Aguado, y compuesto por Paco Soriano, Luis Escosura, Jesús Gª Conde, Kike Morán, Juan Carlos Cuchillo, Esther Leal, Arturo Cánovas, Juan Carlos Finoquio sr, Álvaro Casillas y yo misma, así que MUCHAS GRACIAS A TODOS!

También tenemos que dar las gracias a José Manuel Martín, compañero del equipo y organizador del duatlón de Valdebebas, que nos ha prestado material para arco de salida, megafonía, etc, y a los amigos de Sanferbike, Julio y Felipe, que, un año más, nos han hecho el inmenso favor de ayudarnos con el taller mecánico.

Vamos con el Campeonato de Madrid de Triatlón de Invierno, Ansó. Proporcionalmente, Ecosport HA COPADO los podios:

* Ana Frutos, 3ª absoluta de Madrid y 2ª 30-34
* Julio Herrero, 6º de la general absoluta y 1º 25-29
* Gonzalo Frutos, 2º 35-39
* Martín Sanz, 1º 55-59

A los chicos, esta clasificación les ha valido ser subcampeones de Madrid por equipos.

Estos resultados, en una modalidad, tan específica y difícil de practicar como el triatlón de invierno, nos anima a seguir trabajando para forjar un grupo de triatletas esquiadores e ir haciendo que este equipo crezca y consolide resultados a nivel nacional. El año que viene nos atreveremos incluso con un equipo femenino!

No os puedo contar mucho más del fin de semana, porque no he sido testigo, pero animo a los protagonistas que nos cuenten su experiencia.

Ahora paso a resumiros los resultados del Duatlón de Alcobendas:

Tercer puesto en el podio para el equipo femenino (Esther Fernández, María Mato, Isabel Zapata)
Sexto puesto para el equipo masculino (Gonzalo Zapatero, Sergio Moreno, Carlos Mas)

* César Morán, 1º TRI7
* Gonzalo Zapatero, 1º sub23
* Pilar Rubio, 1ª 50-54
* Martín Sanz, 1º 55-59
* Isabel Zapata, 1ª 45-49

* Carlos Mas, 2º junior masculino

* José Alix, 3º cadete masculino
* Alejandro Varas, 3º junior masculino
* Esther Fernández, 3ª 40-44
* Mª Ángeles Estévez, 3ª 50-54
11 podios nada menos ...

La temporada sigue y hay mucho por hacer.
Próximas citas: Contrarreloj por equipos de Canet d Berenguer, Cto España duatlón Pontevedra, y du cros de Getafe

Seguimos!

I Jornadas de Mujer y Triatlón en Alcobendas

El pasado fin de semana, y como pistoletazo de la salida para la Semana de la Mujer en Alcobendas, tuvieron lugar las I Jornadas Mujer y Triatlón organizadas por Ecosport Triatlón Alcobendas.

Por fin la climatología nos dio un breve respiro y en un fin de semana ya primaveral, más de 25 mujeres disfrutaron de dos jornadas maratonianas de deporte y diversión.

Para ello, Ángel Aguado, nuestro Director Técnico, contó con la colaboración de parte de su equipo femenino que, bien tutelaron algunas charlas y sesiones, bien acompañaron y aconsejaron a las chicas que se animaron a compartir un fin de semana con nosotras.

Agradecer, por tanto, la colaboración de las “profes” Sara Caraballo, Esther Leal, Inmaculada Megino, Pilar Rubio e Isabel Zapata, y las ayudantas y sufridoras África Bermejo, Mª Ángeles Estévez, Yazmina González, Raquel Holgado, Ana Frutos, Cristina Valdelacasa y María José Sevilla.

Todo comenzó el sábado por la mañana, con charlas-coloquio sobre motivación, deporte y salud, nutrición, cuidado de la piel y conocimientos básicos de la bicicleta y ciclismo.

No nos faltó el ya famoso listado de puntos de “Cómo saber si eres triatleta”, decálogo fundamental en la vida de todo deportista en plena transformación y que va a ir observando algunos cambios curiosos en su entorno.

La mañana se cerró con una sesión de carrera a pie en la pista de atletismo donde se pusieron en práctica diversos ejercicios de técnica de carrera, y el “cómo correr mientras se cotorrea”, que también es una actividad importante.

Tras una breve pausa para comer y coger fuerzas para una intensa tarde, se enlazaron sesiones de técnica de natación, zumba y para terminar, una sesión de ciclo indoor que puso a prueba la resistencia de las participantes, saliendo todas victoriosas y sonrientes.

¿Qué os voy a contar del zumba? Cuanto menos, exótico. Al míster se le salían los ojos de las órbitas viendo cómo sus aguerridas triatletas se contoneaban con cierta gracia salsera. No hacía más que menear la cabeza de un lado a otro, negando lo evidente: “si habéis nacido para el triatlón, muchachas, no os dediquéis a estos artes que requieren un poco más de gracejo”. Pero en fin, divertido sí que fue …

Pero las jornadas no terminaron aquí. El domingo por la mañana, en el velódromo de la Ciudad Deportiva de Valdelasfuentes, las valientes chicas se enfrentaron a una mañana en la que se pusieron en práctica los elementos fundamentales del ciclismo, desde fundamentos de mecánica básica y mantenimiento de la bicicleta, hasta nociones para circular solas o en grupo. Algunas compañeras descubrieron que las bicis, igual que los coches, se limpian y se engrasan; que una rueda se puede desmontar sin sufrir un electroschock, y que el casco no se lleva puesto como una boina. Aprendieron muchas cosas, cierto es.

La mañana terminó con un duatlón corto para que todas pudieran conocer de primera mano lo bello y lo intenso que es nuestro deporte, sobre todo intenso (se de algunas nadadoras de pro, que 5 días después todavía tienen agujetas).

Y así, todas las futuras triatletas acabaron con una gran sonrisa que compensaba el cansancio, y con ganas de repetir el año próximo, lo que para Ecosport Triatlón Alcobendas es un orgullo y hace que ya empecemos a pensar en la siguiente edición, en la que esperamos compartir experiencia con muchas más mujeres deportistas que quieran pasar un fin de semana inolvidable.

Todo listo para el duatlón - Novedades

A muy pocos días ya de la gran cita, os anunciamos algunas novedades así como algunos recordatorios para disfrutar al máximo del XI Duatlón Villa de Alcobendas (IV Memorial Miguel Ángel Cuchillo) - Campeonato Comunidad de Madrid de Duatlón:

• Se ha actualizado el circuito de ciclismo en el apartado de recorridos. El cambio es muy ligero y debido a motivos de seguridad.


• Para el control de tiempos y clasificaciones, se hará uso de chip que será entregado por los oficiales a los deportistas a la entrada del área de transición, junto al control de material.


• Debido a la alta participación (¡superadas las 400 plazas!! (las inscripciones se cerrarán al llegar a los 500 inscritos o el jueves 7 de marzo a las 20:00)) y por seguridad para los propios duatletas, se dividirá la salida masculina en dos carreras totalmente diferenciadas. La asignación de participantes a cada salida masculina la realizará la Federación Madrileña de Triatlón en base al ranking de duatlón (reservando 10 invitaciones para Ecosport Triatlón Alcobendas y 10 invitaciones para la Federación Madrileña de Triatlón). El listado se publicará en la web de la Federación Madrileña de Triatlón el viernes 8 de marzo. Para la clasificación general de la prueba y del Campeonato de Madrid, se unificarán los tiempos en una clasificación conjunta.


• Debido a este cambio, los horarios se han visto modificados, siendo los definitivos los siguientes:
  
  
  
  • 08:15 – Apertura Secretaría para recogida de dorsales
  
  
  • 08:45 – Apertura área de transición
  
  
  • 09:45 – Salida femenina
  
  
  • 11:15 – Salida masculina B
  
  
  • 12:30 – Salida masculina A
  
  
  • 13:45 – Entrega de premios
  
  
  
  


• En la zona expo contaremos con dos castillos hinchables para disfrute de los más pequeños, además de taller de bicis, zona de fisioterapia y nuestro ya famoso avituallamiento post-carrera. Además, para amenizar la espera antes de la entrega de premios, tendremos una exhibición-demostración de Zumba (a partir de las 12:30) con la que tanto participantes como acompañantes de todas las edades podrán seguir quemando energías a ritmo de la música.


• Durante toda la mañana contaremos con un speaker de lujo... pero de momento os dejamos con la intriga.


• Y por último pero no menos importante, no olvidéis que colaboramos con el programa "Llenamos la despensa" por lo que contaremos con un punto de recogida de alimentos no perecederos y elementos de primera necesidad para las familias más necesitadas de Alcobendas. En una mochila de transición siempre hay hueco para 1 kilo de alimentos no perecederos, leche, artículos de higiene de primera necesidad o artículos infantiles y pañales, así que contamos con vosotros!